saya nak share beberapa petua yang saya amalkan setiap hari..
petua-petua ni saya dapat hasil dari perkongsian bersama dengan keluarga dan sahabat handai (sahabat dari blog-blog lain ada gak-tq geng)..
alhamdulillah..berkat ketabahan serta kesungguhan, saya berjaya mendapatkan berat badan yang ideal setelah melahirkan tiga orang cahaya mata..saya juga telah berjaya mengembalikan berat badan semasa zaman dara..macam tak percaya kan???...berat saya actually dah reduce dari 66kg(masa pregnant anak ke3) kepada 50 kg..
sebenarnya tak susah untuk merealisasikan impian itu..yang penting kita kena konsisten dengan petua yang diamalkan di samping bertawakal kepada Allah..
selain itu juga,sebagai ibu kepada tiga orang cahaya mata saya telah mengamalkan petua-petua kesihatan untuk mereka..al-maklumlah,..sekarang ni macam-macam penyakit yang ada..lebih baik kita mencegah daripada mengubat kan...
tidak lupa juga,..saya turut mengamalkan petua untuk kepuasan dan keharmonian suami isteri..bab ni macam sensitif sikit nak expose kepada umum..tetapi ini lah punca keruntuhan rumah tangga sebenarnya..
semoga dengan petua-petua ini dapat membantu anda semua...selamat mencuba!..